nieuwe data opleiding mindfulnesstrainer volwassen
Deze opleiding die 4 maanden duurt en in Zuiderlicht gegeven wordt, is bedoeld voor mensen die graag aandachtig in het leven staan en dit door willen geven aan anderen.
Mindfulness brengt positieve veranderingen teweeg in het functioneren van mensen en is toepasbaar bij een grote verscheidenheid aan problematiek. Te denken valt aan psycho-sociale stress, angstklachten, vermoeidheid, slaapproblemen, chronische pijn.
Na het afronden van deze opleiding ben je in staat om Mindfulnesstrainingen te geven aan groepen en individuen in de MBCT en MBSR traditie (mindfulness based cognitive therapy en mindfulness based stress Reduction). Tevens ben je in staat om stiltedagen te begeleiden.
Tijdens de lessen, leer je achtergronden en theorie over hoe gedachten werken en wat hun invloed is, hoe stress ontstaat en hoe je hiermee om kunt gaan, de doe- en de zijnsmodus. Je leert aandachtsoefeningen, zoals de bodyscan en mindfulnessmeditaties te begeleiden en je leert de basistechnieken voor het nabespreken van oefeningen. (Inquirie)
De opleiding is bedoeld voor professionals die bv werkzaam zijn als:
zelfstandig coach / trainer of therapeut
in het onderwijs
in overheidsinstellingen
in het bedrijfsleven
in de geestelijke gezondheidszorg
in de (para-) medische gezondheidszorg
De volgende opleiding wordt gegeven op 8 dinsdagen van 14.00-21.00 uur .
Data:
5 en 19 november 2019
3 en 17 december 2019
14 en 28 januari 2020
4 en 18 februari 2020
De opleiding wordt gegeven door Inge Voeten, oprichter van Zuiderlicht centrum voor Bewust Leven in Breda, hoofddocent aan Zuiderlicht Mindfulnesstrainersopleidingen.
Voor meer informatie en aanmelden zie https://www.mindfulnesstrainersopleiding.nl/
